他人から長期的に不当な嫌がらせなどを受けた場合は、ついひとりで悩みを抱え込みがちです。職場いじめの場合は最終的に集団を相手にすることになる場合が多いですから、なおさら孤立する可能性が高くなります。

しかし、そんなときにも気持ちをわかってくれる人がいるかもしれません。ですから「動かないよりはマシ」だと思って、話しやすい同僚や上司に相談してみましょう。必ずしもそれで事態が好転するわけではありませんが、現状を伝えるだけでも被害の拡大を抑える可能性があります。

追い込まれると全員が敵であるように思えてくるものですが、どんな組織にも理解してくれる人は存在するものです。責任感の強い上司に相談すれば、話し合いの場を持たせてもらえるとか、あるいは部署を移動してもらえるなどの改善が可能になるかもしれません。

会社の目的は、業務の遂行です。人間関係が悪化すれば業務に支障が出るわけですから、なんらかの措置はしてくれるはずです。また、人権団体や労働組合に相談するのもひとつの手です。